Sportliche Betätigung fördert die Bildung von «gutem» HDL-Cholesterin und ist daher gut für Ihre Herzgesundheit.
Eine mediterrane Ernährungsweise mit Lebensmitteln, die Pflanzenstanole enthalten, wirkt cholesterinsenkend und unterstützt Ihre Herzgesundheit.
Diese kleinen Schritte werden Ihren Cholesterinspiegel positiv beeinflussen.
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